Vsak človek se prej ali slej sooči s tako težavo, kot je bolečine v spodnjem delu hrbta. Po statističnih podatkih je več kot polovica bolniških listov izdanih ravno za to diagnozo.
Vzroki za bolečine v spodnjem delu hrbta
Najverjetnejši vzrok so različne bolezni hrbtenice - osteohondroza, spondiloartroza, radikulitis. Vendar pa obstajajo še drugi dejavniki:
- Patologije notranjih organov;
- Bolezni ledvic, prebavnega trakta, urološke težave;
- Prekomerna obremenitev hrbtenice;
- Onkološke bolezni organov, ki se nahajajo v neposredni bližini spodnjega dela hrbta
Diagnoza bolečine v spodnjem delu hrbta
Če se pojavijo zaskrbljujoči simptomi, se morate takoj posvetovati z zdravnikom, da izključite življenjsko nevarna stanja - so zelo redki, vendar se zgodijo. Diagnostika vključuje več stopenj:
- Splošni krvni test in biokemija - bodo pokazali prisotnost / odsotnost vnetnega procesa v telesu
- Rentgenska diagnostika - namenjena preučevanju stanja medvretenčnih ploščic
- MRI ledvene hrbtenice - omogoča natančno preučevanje hrbtenice, hrbteničnega kanala in ugotavljanje prisotnosti stenoze
- Ultrazvok je sodobna metoda, ki vam omogoča prepoznavanje bolezni brez uporabe škodljivega sevanja.
Na podlagi rezultatov raziskave bo bolniku na voljo posvetovanje z visoko specializiranim specialistom - nevrologom, vertebrologom ali kiropraktikom, ki bo predpisal nadaljnje zdravljenje.
Pozor!
Zdravljenje bolečine v križu je največkrat terapevtsko. Vsi postopki se izvajajo samo na območju vira bolečine. Operacija je indicirana le, če obstaja resnična nevarnost za življenje.
Bolečine v spodnjem delu hrbta pri ženskah
Med nežnejšim spolom so bolečine v spodnjem delu hrbta precej pogoste. Vzroki so lahko tako mišično-skeletne bolezni kot sočasne bolezni, vključno z ginekološkimi.
Pozor!
Po statističnih podatkih so težave s hrbtom pri ženskah 10% pogostejše kot pri moških. Vendar pa je število prošenj za zdravniško pomoč (med ženskami) manjše za 5 %
Vzroki za bolečine v hrbtu pri ženskah:
- Težave s hrbtenico - skolioza, kifoza, osteohondroza, izbokline in hernija diska zaradi povečanega stresa, sedečega dela, hipotermije, pa tudi genetske nagnjenosti.
- Periodična ženska stanja - menopavza, menstruacija, nosečnost
- Vnetje medeničnih organov, bolezni ledvic in genitourinarnega sistema
- Redko - neoplazme v ledvenem delu hrbtenice
Bolečine v križu pri moških
Težave s hrbtom so najpogostejša bolezen močnejšega spola. Bolečina se praviloma pojavi nepričakovano in jo spremljajo hudi napadi.
Glavni razlogi:
- Poškodbe so značilne za moške, ki vodijo aktiven življenjski slog. Posledice škode se morda ne pojavijo takoj, ampak čez nekaj časa.
- Vnetje mišic – pojavi se ob povečanem stresu, dvigovanju težkih predmetov ali poškodbi.
- Spondiloartroza - stiskanje živčnih korenin v hrbteničnem kanalu
- Težave s težo – odvečni kilogrami dodatno obremenjujejo hrbet in ustvarjajo stalno napetost v mišicah
- Preutrujenost - dolgotrajno bivanje v enem položaju - pogosteje, posebnosti poklicne dejavnosti
- Bolezni prostate, jeter, ledvic
Zdravljenje bolečine v spodnjem delu hrbta
Sodobna medicina ponuja ogromno načinov za zdravljenje bolečine v spodnjem delu hrbta, tako v bolnišnici, s pomočjo zdravil, kot tudi brez zdravil na prizadetih območjih.
Lajšanje bolečin v spodnjem delu hrbta z zdravili
V večini primerov pri boleznih hrbta ni očitne nevarnosti za življenje. Nelagodje povzroča le bolečina, ki omejuje telesno aktivnost.
Za lajšanje stanja so predpisani:
- Nesteroidna protivnetna zdravila - zmanjšajo oteklino in zmanjšajo bolečino;
- hondroprotektorji - za izboljšanje stanja medvretenčnega hrustanca;
- Hormonska zdravila - uporabljajo se za blokade. Hitreje lajšajo bolečino in dlje časa ohranjajo učinek;
Poleg injekcij in tablet se lahko uporablja tudi lokalna terapija - geli in mazila. Toda s hudo bolečino so neučinkoviti.
Pomembno!
Skozi hrbtenico potekajo živčni končiči, odgovorni za osnovne funkcije našega telesa. Njihova poškodba lahko povzroči nepopravljive posledice. Zato ne bi smeli dvomiti o usposobljenosti zdravnika, ki izvaja zdravljenje. To je ključ do vašega zdravja!
Zdravljenje bolečine v spodnjem delu hrbta s fizioterapijo
Vse postopke za lajšanje bolečin in odpravo vzrokov za njihov nastanek predpiše zdravnik na podlagi rezultatov preiskav.
Zelo dobro so se izkazale vse vrste (odvisno od narave bolezni) vrst masaž, ročne terapije, akupunkture - akupresure na vir bolečine. Lajšajo stres in pospešujejo pretok krvi.
Pomembno!
Pri nekaterih boleznih, kot je hernija medvretenčne ploščice, se masaža izvaja pod rentgenskim nadzorom ali pa je popolnoma kontraindicirana!
Fizikalna terapija in kinezioterapija sta odlični tudi pri bolečinah v ledvenem delu. To zdravljenje je sestavljeno iz enakomernega nanašanja obremenitev na poškodovane predele hrbta. S sproščanjem enega dela hrbtenice in ustvarjanjem napetosti v drugem dosežemo optimalno ravnovesje obremenitev.
Zelo priljubljena sta prisilna stimulacija in ogrevanje mišic - elektroforeza, UHF, magnet. Takšne manipulacije se lahko izvajajo z ali brez uporabe protivnetnih mazil in gelov.
Pomembno!
V primeru potrjenega raka ali med remisijo je fizioterapija s prisilno stimulacijo kontraindicirana.
Pazite na svoje zdravje, ne prehladite se, nadzorujte stres - to bo pomagalo preprečiti pojav bolečine v spodnjem delu hrbta. Če se težavam s hrbtom ni mogoče izogniti, se ne bojte poiskati kvalificirane pomoči. Reševanje težave v zgodnjih fazah je veliko lažje kot spopadanje s kronično boleznijo.